Einsam zu Zweit

Hi,

Ich fühle mich so UNENDLICH Einsam trotzdem ich eine Frau habe und eine total süße Tochter aber die Einsamkeit frisst mich auf.

Einsam zu Zweit

lg maxbuon

hey du...hast du denn darüber schon mit deiner frau geredet?...und geht es dir denn schon immer so,oder ist es erst im laufe der zeit aufgetaucht?...

Hi,

ja habe ich schon aber sie kann auch nicht machen oder es interessiert sie einfach nicht. Es ist schon sehr sehr lange so aber in den letzten 2 Jahren ist es extrem geworden. Extreme Depressionen die mich ins Verderben reißen.

lg maxbuon

hm ich kenne das ja das man sehr viel nachdenkt...und viel negativ dazu..richtige depresionen da würde ich immer zu ner richtigen terapie raten (vll erstmal zum hausarzt das du da ne überweisung bekommst zu nem psychologen...) hast du da denn schon mal eine gehabt oder das mal ins auge gefasst?...

ich würde nicht sagen das es deiner frau egal ist, sie wird denk ich (wie es den meisen gehen würde) eher hilflos sein...

was natürlich zumindest für schlechte stimmung und mal eine down zeit helfen kann ist sport und aktivitäten...hobbys und sowas...wo man mit leuten zusammenkommt die ähnlich denken und so...hast du denn da sowas?...und was auch hilft ist es aufzuschreiben...aber das machst du ja wie ich sehe und auch sehr gut
ist denn die depresion bei dir auch so das du gar keinen spass und antrieb bei dingen hast die dir früher spass machen?...bzw. das du in manchen dingen überhaupt keine freude mehr hast...

wichtig ist auch das du dir zeit nimmst, nichts überstürzen...in der ruhe liegt die kraft...manchmal fühlt man sich schrecklich alleine und einsamm...und doch ist es nur ein gefühl, es ändert sich (natürlch ist das sehr schwer, ich finde schwerer als wenn man sich nur mal ein bein bricht, solange der bruch nicht zu kompliziert ist aber wenn man mal in so nem tiefen loch sahs da weiß man wie schwer das ist...und die zukunft sieht da manchmal düsterer aus als sie eigendlich ist...)...denn die zukunft ist eins der dinge die man nicht kennt und die damit wunderbar und spannend sind...tml falls das so spinnerhaft klingt...

oh, das kenn ich....man fühlt sich einsam, obwohl jemand da wäre.
ich hab mich nach 10 jahren davon gelöst und bin jetzt glücklicher als je zuvor.

LG

Hi,

ich habe seit Feb. 2008 eine Therapie wieder angefangen ich hatte schon mal 2004 eine Therapie die ich aber nach 6 Monaten abgebrochen habe weil ich Selbständig war und einfach keine Zeit hatte und später auch keine Krankenversicherung mehr.

Mit meiner Frau ist das so eine Sache ob sie mich versteht das sie aus einem völlig anderen Kulturkreis stammt (sie kommt aus Vietnam) und ist erst seit 3 Jahre hier in Deutschland.

lg maxbuon

^^...willst du dein leben einen menschen schenken, mit dem du dich einsam fühlst?...was ist, wenn irgendwo da draußen eine person ist, die nur darauf wartet, dich aufzufangen...?

Hallo maxbuon,

was genau ist denn der Grund für Deine Einsamkeit?

Hi.

en Grund denke ich sind das ich zuviele Fehler in meinem Leben gemacht habe mit all seinen Konsequenzen (meist negativ) dazu kommt meine schlechte Kindheit.

Nein ich möchte nicht mit einen Menschen Leben wo ich Einsam bin doch ich finde nie den Menschen der mich mal in den Arm nimmt und mir liebe gibt. So etwas bleibt für mich nur ein Märchen
Zudem habe ich das Problem mit meiner Tochter ich Liebe sie über alles und habe solche Angst sie zu verlieren ich kann mir kein Leben ohne meine Tochter vorstellen. Dann würde für mich nur Suizid in Frage kommen. Denn was habe ich denn sonst noch hier was mich hält.

lg maxbuon

hm das mit dem das dich einer mal in den arm nimmt, das kenn ich zu gut...leider ist es oft so das einen sowas niemand mal macht...vll auch da mal auf dein recht pochen das deine frau dich in den arm nimmt, indem du sie in den arm nimmst...doch wenn das bedürfniss zu oft wird dann ist es auch wichtig das du weißt das es nicht immer gehen wird, nicht immer ist jemand für einen da...ausser man selber für sich...

und das mit deiner tochter kann ich gut verstehen, doch mach auch ihr da nicht zu viel druck auch wenn sie so klein ist oder gerade weil sie es ist...du liebst sie ja über alles, daher wird sie nicht gehen, sie ist deine tochter...und denk auch daran fehler macht jeder mensch...sicher ist es doof wenn sie so negativ sind, doch niemals etwas überstürzen...mit ruhe an die dinge rangehen und erstmal drüber schlafen...an anderen tagen kann alles schon wieder anders aussehen...

und ich denk auch das nicht deine frau die ist die dich einsam macht, ich glaub eher das es die bürde ist die du tragen muss, vll gerade wegen deiner kindheit...doch mach dich dafür nicht verantwortlich...versuch einen weg zu finden glücklich zu sein, wenn vll auch einsam aber glücklich...du stehst damit nicht allein, es gibt so viele die einsam sind und das auch für die eine bürde ist...man kann sich das leben was man lebt nicht aussuchen...und man kann es manchmal nicht anders machen als es ist, oder als es läuft...und denk dran glück kommt, es kommt auf alle zu...und es ist nicht das ende wenn es da ist...ganz bestimmt nicht...

hi,

meine Frau droht mir mit meiner Tochter für immer nach Vietnam zu gehen dagegegen und sie weiss genau damit hat sie ich in der Hand. So kann sie immer Druck auf ich ausüben und ich muss kuschen. Ich kann nichts machen außer abwarten bis meine Tochter älter ist und sie weiss wer ihr Papa ist.

lg maxbuon

Hi!

ich kann dich gut verstehen. ich weiß wie du dich fühlst wenn du jemanden an deiner seite hast und trotzdem alleine bist.

aber fühl dich mal mental gedrückt von mir!

aber es geht immer irgendwie weiter und am ende wird es gut!
denk an deine kleine maus. ich denke sie ist noch nicht sehr alt und die ersten jahre sind eh stressig weil man für die kleinen nur das beste will und das ist für eine beziehung oft gift. aber das ändert sich bestimmt wieder!

ich drück dir die daumen und wünsche dir aus tiefstem herzen das alles wieder gut wird!!!!

fühl dich nochmal gedrückt!!!

liebe grüße karin

Hi eure Antworten waren echt sehr lieb und ich möchte mich bei euch bedanken leider ist es so das ich niemanden im Leben habe mit dem ich über meine Gefühle, Probleme reden kann. Ich glaube niemand kann meine Probleme tragen. Ich hatte früher mal eine sehr gute Freundin mit der ich über alles reden konnte diese Frau war sehr stark und sie kann sehr viel Tragen doch irgendwann ist sie an mir zerbrochen da mein Leben und meine Probleme viel zu groß sind.

lg maxbuon

Hmm... vielleicht mag es etwas hart klingen, aber - mir scheint so, als bist du extrem stark abhängig von anderen Menschen und ihren Launen. Du brauchst starke Menschen, die dich tragen, aber gehen sie, was bleibt dann? Du bleibst. Denn tragen kannst du doch auch. Aber dein Selbstwert ist sehr stark angekratzt, und du meinst schon, niemand kann dir mehr helfen. Ich weiß nicht genau, was du da machen kannst, denn jeder Mensch ist anders. Ich wünsch mir aber für dich, dass du die innere Kraft gewinnst, das Positive in deinem Leben (das gibts wirklich!) zu sehen, dich auf deine Erfolge und Stärken (auch die gibts!) zu besinnen und damit neu zu beginnen. Schon deswegen, weil du als Vater gebraucht wirst.
Ich weiß, dass das manchmal leicht gesagt ist, und Mut, der aus fremden Worten geboren wird, lebt nicht immer lange. Aber weißt du, ich kenne jemanden, der dir wirklich helfen wird, und deswegen werde ich ab jetzt für dich beten.

Hi,

danke für eure lieben Antworten es ist nicht leicht durchs Leben zu gehen und oftmals denke ich an den Tod.

Micha hat mich sehr genau eingeschätzt und ich muss erhlich sagen ich bin nur noch wegen meiner Tochter hier sonst würde ich aufgeben.

Nun bin ich auf endliche Wartelisten von Psychologen und hoffe das ich bald einen Termin bekomme. Wartezeiten zwischen 6-12 Monaten

lg maxbuon

^^tja, die ironie unseres gesundheitssystems-wenn du es in erwägung ziehst, dich umzubringen, warte gefälligst 12 monate...

Es ist schon richtig, dass du professionelle Hilfe suchst, auch wenn du leider warten musst. Aber der Satz, dass du nur noch wegen deiner Tochter hier bist - ups. Was hältst du davon, mal umzudenken (das geht - kraft deiner Entscheidung, auch wenn es nicht von heute auf morgen passiert), und nicht nur wegen deiner Tochter, sondern auch wegen dir hierzubleiben? Erwarte doch noch was von deinem Leben, das dir gegeben ist. Hier in Deutschland geht das sogar sehr gut, etwas draus zu machen. Aber du musst es wollen, und dann kann auch ein Psychologe weitaus mehr für dich tun.